Schwimmkurs für Erwachsene

Eine Bereicherung für das Leben:

Lerne, wie du schwimmst, um im Wasser zu schweben

Kraultechnik ab Oktober

Termine (jeweils 1h):

Samstag, 18.10 um 12.15 Uhr

Dienstag (Ferien) , 21.10, um 18.00 Uhr

Samstag, 01.11 um 12.15 Uhr

Sonntag, 02.11 um 18.00 Uhr

Samstag, 08.11 um 12.15 Uhr

Regelmäßig treffen wir uns Samstags. Dazu gibt es Sonntag und Dienstag noch Zusatztermine, an denen wir ganz bestimmte Folie haben - an welchen Terminen du kommst, darfst du selbst entscheiden.

kleine Gruppengröße: 4-6 Teilnehmende

Preis pro Person: 89 €

kommt zu zweit und erhaltet 10% Rabatt

Individuelle Tipps und Beratung

Aufwärm- und Dehnprogramm

in kleiner Gruppengröße für besonders individuelles Coaching

Voraussetzung: du kannst kraulen.

In einer kleinen Gruppe verbessert du deine Schwimmtechnik, wodurch sich sowohl dein Gefühl im Wasser zu einem schwebenden verändert, als auch deine Schwimmgeschwindigkeit zunimmt. Der Kurs ist auf Kraultechnik spezialisiert, wodurch sowohl individuelle Analysen und Feedback als auch zugeschnittene Technikübungen gegeben werden.

Hier Anmelden oder weitere Fragen stellen :

  • Individueller Schwimmunterricht

    Ich lege großen Wert darauf, auf jede/n einzelne/n Schüler/in und ihre/seine speziellen Bedürfnisse aufmerksam einzugehen. Jede/r hat unterschiedliche Voraussetzungen, Herausforderungen und Ziele. Durch den Einzelunterricht kann ich bestmögliche Unterstützung und Anleitung bieten und große wertvolle Entwicklungsschritte begleiten.

  • Schwebendes Wassergefühl

    In den Stunden wird die Schwimmtechnik unglaublich verbessert und das eigene Wassergefühl geschult. Du findest dich in einem Flowstate im Wasser wieder, bei dem Schwimmen großen Spaß macht und sich intuitiv gut anfühlt.

  • Herangehensweise

    Eine positive und unterstützende Einstellung verbessert den Lernprozess und gibt das nötige Vertrauen, Fähigkeiten im Wasser weiterzuentwickeln. Es wird eine sichere, unterstützende und motivierende Umgebung geschaffen, in der sich der Schüler / die Schülerin wohl fühlt und sein/ ihr volles Potenzial entfalten kann.

  • Kurse

    Gruppenkurse und Einzelunterricht zum Erlernen der Technik

Über mich

Lena Grossklaus

Angefangen mit dem Schwimmen habe ich als kleines Kind und bin daraufhin 10 Jahre lang Leistungsschwimmerin gewesen. Nicht nur bringe ich viel Wissen von täglichem stundenlangen Training, Lehrgängen und Wettkämpfen in der Bundesliga mit, auch habe ich viel Erfahrung im Unterrichten von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gesammelt.

Meine Werte sind mittlerweile fundiert in Köprerachtsamkeit, was für mich bedeutet, dass ich nicht mehr hinter der Leistungssportgesellschaft stehe. Ich gebe Schwimmstunden um Menschen das Flow Gefühl im Wasser zu schenken, ihnen die lebenslange Bereicherung des richtigen Schwimmens zu geben, das Freiheits- und Schwebegefühl im Wasser zu spüren und sich letzt endlich dadurch besser im eigenen Körper, im Schwimmen und im Wasser zu fühlen.